Saint-Jean-de-Luz, yoga-paddle
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A Saint-Jean-de-Luz, le yoga-paddle propose un concept original et sympathique: du yoga à proximité de l’au de l ‘Océan. Chacun peut prendre des cours collectifs de durée une heure , tous les samedis en été, jusqu’ à fin août. Détente et bien-être. Ensuite, si vous êtes résidents, vous pourrez continuer. Cette discipline associe la maitrise de soi et le plaisir du contact … lire la suite

Yoga Vinyasa à Anglet
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Le yoga Vinyasa à Anglet devrait trouver de nombreux adeptes  sur la Côte Basque. QU ‘est-ce que le Vinyasa ? Une forme de yoga, tel que décrit dans Wikipedia.   Ainsi, ce terme signifie “synchronisation du mouvement avec la respiration”. Toutes les poses de l’ashtânga (environ 50 poses sur 1 heure et demie) se suivent par des transitions au cours desquelles chaque … lire la suite

Où pratiquer le yoga?
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Où pratiquer le yoga ? Où pratiquer le yoga, à Bayonne, Biarritz et plus généralement au Pays Basque ? Chacun aura l’embarras du choix. Dans le cadre d’ une activité commune, certains affichent des nuances, voire des différences. Toutefois, comme l’écrit Christophe “Bhima”, l’un des intervenants  : la santé est la richesse. La paix du mental est le bonheur. Le yoga montre … lire la suite